Suco Detox das Estrelas. Receitas Diva

Suco Detox das Estrelas. Receitas Diva

Eu prometi e quando prometo cumpro, miga a gente já tá careca de saber que saúde é tudo e que sem ela não somos absolutamente nada. Se você é adepta de dietas, reeducação alimentar e está ou pretende ter uma vida mais saudavel pode fazer uso de sucos DETOX !

As receitas que circulam por ai são muitas, mas recentemente em um tabloide Inglês a cantora DEMI LOVATTO que não para de emagrecer contou o segredo de sua dieta, intercalada com vários tipos de sucos DETOX, também na dieta de Jennifer Lopez, Beyoncé e Charlize Theron.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras possuem o adjetivo detox e são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo.
Benefícios
Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
Melhoram o sistema digestivo;
Estimulam o funcionamento do intestino;
Hidratam a pele;
Melhoram o sono;
Aumentam a disposição;
Estimulam o desempenho da memória.
Uma alimentação equilibrada e com itens bem combinados pode até combater os sintomas da TPM.

hqdefault

Vamos á algumas receitas :

1. Suco Verde Desintoxicante – O suco limpa o organismo das toxinas:

Ingredientes:

½ folha de couve manteiga (crua)
1 fatia de melão
1 copo de suco de laranja persa (sem açúcar)
½ colher de sobremesa de suco de limão
½ colher de sobremesa de salsinha (seca)
1 talo de salsão
½ unidade média de pepino (cru) com casca

2. Suco Verde Energizante – Para dar mais energia no dia-a-dia:

Ingredientes:

2 fatias finas de beterraba crua sem casca
1 pires de chá de espinafre (cru)
1 unidade pequena de maçã com casca
1 colher de café de gengibre (fresco) ralado
½ colher de sopa de óleo de coco
1 colher de sopa de hortelã
1 xícara de chá verde sem açúcar (infusão)

3. Suco Verde Com Salsão e Maçã – Limpa o organismo e ajuda a emagrecer:

Ingredientes:
1 xícara de chá de dente-de-leão
¼ prato de sobremesa de couve manteiga (crua)
½ maçã vermelha
1 talo de salsão

4. Suco Verde Regulador Do Intestino – Os ingredientes ajudam na sáude do orgão:

Ingredientes:
½ folha de couve manteiga (crua)
1 copo pequeno de suco de laranja (sem açúcar)
½ unidade média de cenoura inteira (crua)
½ xícara de chá de broto de alfafa (cru)
1 talo de erva doce (fresca)
½ colher de sopa de suco de limão

Priscyla Poll

Colunista Social, Escritora por amor, Historiadora interrompida, Fotógrafa Intermediária, Jornalista desde sempre, Autêntica, Maluca, Super Sincera. Decepcionando pessoas e Cometendo Erros, te desiludindo nas horas vagas.

Related Posts
Deixe um comentário